Hot Yoga
Hot Yoga of Bikram, wat is het nou? Oke, het is een beetje verwarrend want Bikram Yoga wordt ook regelmatig Hot Yoga genoemd. Maar, Toch is Bikram (inmiddels) geen Hot Yoga meer en Hot Yoga geen Bikram. Het zou wel … Continued
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga, een vorm van gymnastiek? Het eerste wat er in mij opkomt als ik aan Kundalini Yoga denk is gymnastiek. Dit klinkt misschien een beetje denegerend en dat is zeker niet mijn bedoeling echter heeft het in mijn beleving … Continued