IN WITH THE NEW
EEN MOMENT IN UW WEEK
De dag is net begonnen. Ik voel een zachte ochtendbries door de ramen naar binnen komen en ik geniet van het uitzicht.
Over een paar minuten start een korte groepssessie waarin ik uitgedaagd word om een van de facetten in mijn leven te onderzoeken. de heldere begeleiding van Jeanne zorgt ervoor dat ik op een andere manier naar mijn leven kijk, vanuit mijn authentieke zelf. Vanuit wie ik echt ben, wat ik echt wil en hoe. Ik ontdek mijn negatieve overtuigingen en zet ze om in nieuwe, mooie en positieve gedachten en intenties.
Na deze sessie geniet ik van een heerlijke yogales. Een zachte flow verbonden met de adem stelt me in staat om steeds dieper contact te komen met mijn lichaam en de aangename temperatuur zorgt voor een heerlijke ontspanning.
Zo meteen genieten we van een heerlijk gezond ontbijt en na het ontbijt is er een Power Lanka sessie met Marcell. Ik had niet verwacht dat ik dat zo leuk zou vinden maar het blijkt een bijzondere toevoeging te zijn aan dit geweldige retreat.
Morgen zullen we een van de prachtige tempels bezoeken maar vandaag geniet ik van een massage en een goed boek.
Tijdens dagelijkse groepssessies word je uitgedaagd om je leven vanuit een ander perspectief te bekijken.
Je krijgt nieuwe inzichten over hoe je verschillende aspecten van het leven kunt aanpassen of vernieuwen op een manier die je dichter bij je authentieke zelf brengt.
Je stelt doelen en versterkt deze doelen met de juiste intenties en je diepste waarom, zodat je eindelijk deze doelen kunt bereiken.
Transformeer je leven en je toekomst en neem deze methode de rest van je leven met je mee.
JEANNE
Alle yoga- en coachingsessies worden gegeven door Jeanne, een counselor, yoga- en pilatesleraar en IAYT 800H geaccrediteerde yoga therapeut. Ze heeft haar kennis verrijkt met Hatha, Yin, Vinyasa, Restorative en Yoga Nidra. Haar grootste passie is het overbrengen van wat yoga voor jou persoonlijk kan betekenen en hoe je in dit leven het beste uit jezelf kunt halen. Ze inspireert, motiveert en daagt je uit, zodat je op een dieper niveau weer in contact komt met jezelf, soms zelfs ongemerkt.
MARCELL
De lessen Power Lanka worden gegeven door Guru Besar Marcell die inmiddels maar liefst 55 jaar ervaring heeft en als een van de weinigen in Nederland een certificaat heeft behaald van de IPSI in Indonesië. Naast Pencak Silat heeft hij zijn talenten verrijkt met yoga en diverse andere vechtsporten. Met zijn vriendelijke en open karakter raakt hij ieders hart en met zijn kracht en geduld haalt hij het beste in je naar boven.
Jeanne & Marcell zijn al meer dan 18 jaar samen en zijn wat je noemt een echt powerkoppel. Vaak vullen ze elkaar tijdens hun sessies apart aan zonder vooraf iets te hebben besproken. Het verbaast ze elke keer weer. Jeanne werd verliefd op Bali toen Marcell haar in 2004 voor het eerst meenam. Elk jaar bundelen ze hun kennis en talenten en helpen ze nu vele mensen tijdens uitdagingen op hun levenspad.
Naast yoga en persoonlijke ontwikkeling leer je ook een Power Lanka.
Een unieke bewegingskunst die zijn oorsprong vindt in de Indonesische zelfverdedigingskunst Pencak Silat. (zoals Tai Chi zijn oorsprong vindt in de Chinese krijgskunsten).
Binnen Pencak Silat zijn er verschillende oude lanka-stijlen. Deze specifieke Power Lanka is uniek omdat het in de jaren 80 werd ontwikkeld door goeroe Verschuren en zijn leraar goeroe besar Pak Nunuh.
Tot nu toe, zonder enige uitzondering, merken alle studenten van de afgelopen 6 jaar dat onze yogasessies en lanka-lessen elkaar op een speciale en unieke manier aanvullen.
De Power lanka is een speciale meditatieve bewegingsstijl die innerlijke balans, coördinatie, fysieke kracht en een algeheel gevoel van welzijn geeft.
Onze locatie kenmerkt zich door Indonesische architectuur, moderne voorzieningen en luxe comfort en biedt een rustige wereld van fantasie.
Het is genesteld in pluche tropische tuinen, gelegen aan een rivier en omgeven door prachtige rijstvelden.
Elk van de kamers is geïntegreerd in een prachtig landschap, met behoud van harmonie met de natuurlijke omgeving en omarmt de gasten met een therapeutische en vredige energie.
Onze retraite-locatie heeft in totaal 6 luxe slaapkamers, met opties voor een-, twee-, drie- en vierpersoonskamers en een suite met eigen zwembad.
Zalige yogalessen
Nieuwe dingen leren
Ontspanning & balans
Het vertroetelen van je lichaam
Verbinding met lichaam en geest
Volledige transformatie
Tijd voor jezelf
Tijd om te genieten
Hoe je meer balans en harmonie krijgt in je leven
Wat je precies wil voor je toekomst
Welke acties je moet nemen om dat voor elkaar te krijgen
Hoe je dichterbij je ware zelf komt
Hoe je keuzes durft te maken vanuit je authentieke ik
Hoe je anderen niet langer jouw leven en jouw keuzes laat beïnvloeden
Op een prachtig tropisch eiland
In een magische omgeving
In heerlijke tropische temperaturen
Met zalig en gezonde voedding
In heerlijke kamers en mooie tuinen om je heen
Onder begeleiding van warme, gepassioneerde en kundige mensen
AMRITA
Geïnspireerd door Javaanse architectuur, bevindt Amrita zich in, wat de Indonesiërs een ‘Gladak’ noemen, een teakhouten huisje in loftstijl. Gelegen in de tropische jungle, is dit een Balinese thuis weg van huis.
2 queensize bedden (en een slaapbank, alleen gebruikt indien nodig)
Inbegrepen: airconditioning & Ventilatoren, klamboe, mineraalwater, bureau, uitzicht op de jungle, privébalkon, ruime gedeelde badkamer, regendouche, kluis op de kamer, wifi
PRIJS
Gedeelde kamer
Eenpersoonsgebruik per bed – €1995 pp
Dubbele bezetting per bed € 1695 pp
Slaapbank €995
Uw boeking is gegarandeerd na een betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
HEAVEN
Ontspan en leun achterover in deze moderne driepersoonskamer op een loft boven de jungle. Het grote privébalkon kijkt uit op de nabijgelegen rivier en de kenmerkende rijstvelden van Ubud.
3 aparte bedden
Inbegrepen: ontbijt, airconditioning, muskietennetten, mineraalwater, uitzicht op junglebos en rijstvelden, privébalkon, ruime gedeelde badkamer, regendouche, kluis op de kamer, wifi
PRIJS
Gedeelde kamer
Eenpersoonsgebruik per bed – € 2295 pp
Dubbele bezetting per bed €1795 pp
Uw boeking is gegarandeerd na betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
EARTH
Aard jezelf en voel je thuis in dit moderne appartement. Met hoge plafonds, een eigen terras en een complete keuken hebben gasten alles wat ze nodig hebben; Earth is waar je wilt zijn!
3 aparte bedden en x 1 queensize bed
Inbegrepen: Ontbijt, Hoofdslaapkamer, Grote keuken, Airconditioning, Muskietennetten, Mineraalwater, Bureau, Uitzicht op het junglebos, Privéterras, Ruime gedeelde badkamer, Regendouche, Kluis op de kamer, Wifi
PRIJS
Gedeelde kamer
Eenpersoonsgebruik per bed – € 2295 pp
Dubbele bezetting per bed – €1750 pp
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen.
SHANTI
De onderste suite van het Lumbung-gebouw op ons terrein is een gezellige tweepersoonskamer met een eigen tuin en een eigen badkamer. De hoge teakhouten plafonds en grote ramen zorgen voor een warm, mooi licht. tuin gebied. Omringd door weelderige, mooie tropische flora genieten gasten van absolute privacy in deze geheime schuilplaats.
2 eenpersoonsbedden
Inbegrepen: Ontbijt, Airconditioning & Ventilator, Mineraalwater, Privé Zithoek Buiten, Regendouche, Kluis op de Kamer, Wifi
PRIJS
Gedeelde kamer
Max 2p – €1895 pp
Enkele kamer
€ 1695
Uw boeking is gegarandeerd na een betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
SHAKTI
De Shakti Shala is de nieuwste aanwinst voor het ervaren van schoonheid en comfort in een weelderige omgeving. Als je Shakti binnenloopt, wat ‘creatieve energie’ betekent, voel je meteen de rust, magie en harmonie terwijl je wordt omringd door een spectaculair panoramisch uitzicht op het rivierdek, het bamboebos, de Saraswati-godin en de tuinen beneden.
Een op zichzelf staande, op een glazen huis geïnspireerde kamer, met een open lucht en-suite badkamer.
2 Queensize bedden
Inbegrepen: ontbijt, airconditioning en ventilator, mineraalwater, regendouche, kluis op de kamer, wifi
PRIJS
Gedeelde kamer
Eenpersoonsgebruik per bed – € 1895 pp
Dubbele bezetting per bed – € 1795 pp
Als eenpersoonskamer
€ 2295
Uw boeking is gegarandeerd na een betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
PREM
Dit is de bovenste suite van de Lumbung-villa. Prem voelt aan als een gezellige, romantische en luxe boomhut met hoge rieten plafonds, gebouwd door lokale ambachtslieden.
1 queensize bed
Inbegrepen: Ontbijt, Airconditioning & Ventilatoren, Klamboe, Mineraalwater, Bureau, Uitzicht op het Junglebos, Privébalkon, Ruime badkamer, Regendouche, Kluis op de kamer, Wifi
PRIJS
Prive Kamer
Dubbele bezetting – € 1895 pp
Uw boeking is gegarandeerd na een betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
NAOMI Private villa
Villa Naomi is een privéoase met panoramisch uitzicht op de rijstvelden. De villa biedt een privézwembad, een keuken en zelfs je eigen yoga shala voor je privébeoefening.
PRIJS
Privé Villa
Dubbele bezetting – € 2295 pp
Uw boeking is gegarandeerd na een betaling van € 850
Je krijgt volledige restitutie als je niet mag reizen vanwege covid-beperkingen. (geldig t/m 3 november 2022)
Dag 1
Op zaterdag wordt je rond 14.00 verwelkomd met een tropisch drankje en een lichte verfrissing. Om 17.00 uur starten we met onze eerste sessies.
Je hebt om 7 uur een heerlijk gezond diner, zodat je alle tijd hebt om te settelen
Dag 2/6
Van zondag tot en met donderdag starten we elke ochtend met een groepscoachingsessie gevolgd door een yogasessie. Hierna kun je om 9.15 uur genieten van een gezond ontbijt
Om 10.00 uur leer je de unieke Power Lanka om kracht, balans, coördinatie en innerlijke verbinding op te bouwen.
Van ongeveer 11.00 tot 17.00 uur heb je alle tijd van de wereld om te ontspannen. Je kunt genieten van een gratis massage, een boek lezen, bij het zwembad zitten of op ontdekkingstocht gaan.
Om 17.00 uur beginnen we met de coaching- en yogasessies.
Rond 19.00 uur kun je genieten van een heerlijk diner en de dag afsluiten zoals je wilt.
We bieden geen lunch aan omdat het onze ervaring is dat de meeste deelnemers graag eropuit gaan. Wel zorgen we overdag voor drankjes, fruit en lichte versnaperingen.
Op maandag en vrijdag bieden we een excursie aan.
Maandag nemen we je mee naar Pura Besakih, de grootste tempel van Bali.
Vrijdag wordt een extra speciale dag. We beginnen onze dag vroeg met een prachtige wandeling op de Camuhan Ridge. Tijdens deze trail doen we de Power Lanka met z’n allen te midden van de prachtige Balinese omgeving.
Terug op de locatie is er een speciale meditatie waarin alles van de afgelopen dagen bij elkaar komt.
Hierna gaan we naar een van de tempels van Bali.
Hier heb je genoeg tijd om van de omgeving te genieten waarna we verder gaan naar Seminyak waar je de rest van de dag en avond hebt om te genieten van de winkels, restaurants en het strand.
Laatste dag
Op de laatste dag, zaterdag, heb je tot 12.00 uur om te relaxen of de laatste dingen in je koffer te doen en hopelijk naar een van de vele andere geweldige plekken Bali te gaan heeft te bieden.
INCLUSIEF
EXCLUSIEF
BOEKINGEN EN VOORWAARDEN
Klik hier om onze volledige algemene voorwaarden te lezen
Art. 3.3 Eventuele annuleringen of wijzigingen van de verstrekte bestelling(en) kunnen alleen plaatsvinden op werkdagen en alleen op verzoek van de reiziger. Indien op verzoek van de reiziger een annulering of wijziging van reeds gedane reserveringen wordt aangebracht, worden de daaraan verbonden kosten in rekening gebracht. Naast de door de dienstverlener in rekening gebrachte annulerings- of wijzigingskosten kunnen dit ook de kosten zijn die Inner Wellness Travel moet maken om de annulering of wijziging door te voeren. Annulering van de reisovereenkomst door de reiziger dient telefonisch (06-29461715) en per e-mail (info@innerwellnesstravel.com) te worden bevestigd. De datum van verzending is de kennisgevingsdatum van de herroeping. Vanwege de complexere organisatie die dit vereist, is de reiziger een bijdrage verschuldigd als een reisovereenkomst wordt geannuleerd. Wanneer de reiziger besluit zijn reis te annuleren, gelden de volgende voorwaarden:
Bij annulering moet de deelnemer als volgt betalen
UITZONDERING
Onze retraite-locatie ligt net buiten de drukke drukte van de stad Ubud, geen auto’s en lawaai behalve de vogels, krekels en geluiden van het water van de rivier als je gaat slapen. Je kunt het “lokale” leven ervaren, wandelend door de rijstvelden, kijken naar de parade van de lokale bevolking die naar een ceremonie gaat in authentieke kleding.
De kamers liggen allemaal te midden van tropische tuinen en zijn zo ingedeeld dat ze allemaal afgelegen en privé aanvoelen.
Je kunt genieten van alle kleine hoekjes en gaatjes, waar Retreat-leden gemakkelijk een rustige ruimte voor contemplatie kunnen vinden of zich bij de anderen kunnen voegen in de gemeenschappelijke ruimtes. de Yoga Shala is een zeer indrukwekkend gebouw met uitzicht op het bos, en het Spa/Massagecentrum ligt in een prachtig natuurgebied.
